2014年6月14日 ウォークマット（別名；拷問マット）7日目
いやいや，良い天気。
洗濯終了，午後から船！と思ってたのにダラダラしてて終了。
終わっちゃいそうな「マンデラ（＝映画）」でも行こうかしらん。
拷問マットその後です。相変わらず激痛です。
1日目は，前回のメール通り。
2日目は，動かずに載るだけ20分。
3日目は，ナメクジほどのスピードで端から端まで20分激痛。
ネコがね，，ネコがね，，遊んでいると思って邪魔すんです。
中央部の山の手前まで足を舐め舐め。。
なぐさめてくれてんのかと思えば違う。
私の足を踏んでみたり，，(-_-;)
やっと山を越えると，尻尾を振り回し邪魔。
相変わらず痛いまま7日目。ぎゃ〜〜ってな感じの20分。
20分ずっと激痛です。楽しくない。が，足踏みはなんとか，，
ネコは飽きて邪魔にも来なくなりました。
本当の乗り方は，１つの山に全体重をとか書いてある。
私の足22cmだと山7個，１つにして片足ったら，集中荷重14倍？
体重だって平均の1.5倍ぐらい？？
無理っす無理。。この方法って本当なのかな〜。
ほんとにこれが痛くない人なんて居るのか？と思うんですが，
そう言えば，，と思い出したのが，
中学2年で水泳部をクビになり，剣道部に強制移動。
野試合で，，足が痛い記憶がない。痛くなかったのか，
それとも毎日裸足でバンバンと床を叩いていたから丈夫だった？
でもま〜退屈です。痛いし，，ほんと，，拷問。
会社の同僚に食後1時間はダメと指導されて
それは一昨日より守るようにしたんですが，
どうしても守れないのが終わった後の白湯500cc
量はまったく平気なんですが，，ウイスキーや焼酎が入っちゃいます。
本当は朝にやるのがいいんだろうけど，朝からあれは嫌だな〜。
友人からの返信
- 拷問も徐々に慣れるものなのね。すごい進歩にビックリです。
- おお試してみたい、拷問マット。痛いのなら効果があるのかも。ファイト！
- 拷問マット、だんだんやってみたい気持ちが強くなってきました♪
体調が戻ったら是非ゲットしたいです！効果レポ、次回も楽しみにしています！
- ウオークマットって職場の人に勧められたんでしたっけ？
足裏健康法の一つなんでしょうね。普通にwalkingした方が良くなくないですか？
- すごい！続いてる 足踏みまで進化したんだ！
まだ、気持ちいい極致にはいかないのね。
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2014年10月12日作成 四畳半の住人
